Må bra - i kropp och själ

Hur mår du? Personalens bästa tips på inspirerande faktaböcker som kan öka ditt välmående på olika sätt.

  1. Låt oss prata om att ses IRL

    Undertitel: att uppleva varandra i en digital samtid
    Av: Liljero Eriksson, Elin
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Psykologi
    Finns som: Bok
  2. Att gå

    Undertitel: ett liv i rörelse
    Av: Kagge, Erling
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Personlig utveckling och träning
    Finns som: Bok
  3. Stressbalansen

    Undertitel: omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
    Av: Chatterjee, Rangan
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Tillämpad psykologi
    Finns som: Bok
  4. Wild swimming

    Undertitel: bada för livet
    Av: Kubicek Boye, Helena
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Alternativa terapiformer
    Finns som: Bok
  5. Bara ät!

    Undertitel: om intuitivt ätande & hur du gör slut med bantningskulturen
    Av: Thomas, Laura
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Dietik
    Finns som: Bok
  6. Ut ur ekorrhjulet

    Undertitel: Så blir du också ekonomiskt fri
    Av: Lindberg, Oskar
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Hem och hushåll
    Finns som: Bok
  7. Lek istället för bråk

    Undertitel: 64 lekar för en enklare och roligare vardag med barn
    Av: Mannberg, Lisa
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Småbarnspsykologi
    Finns som: Bok

  1. Paolos budord

    Av: Roberto, Paolo
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2015
    Klassifikation: Personlig utveckling och träning
    Finns som: Bok
  2. Lita på att det ljusnar

    Undertitel: 71 texter
    Av: Sjödin, Tomas
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Uppbyggelselitteratur
    Finns som: Bok
  3. Livsviktigt

    Undertitel: en handbok i kroppspositivt föräldraskap
    Av: Andersson, Kajjan
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2020
    Klassifikation: Psykiska sjukdomar
    Finns som: Bok
  4. Värt en omväg

    Undertitel: gömda oaser i och runt Göteborg
    Av: Andréasson, Mats
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2018
    Klassifikation: Götaland
    Finns som: Bok
  5. 10 tips

    Undertitel: må bättre och lev 10 år längre
    Av: Marklund, Bertil
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2015
    Klassifikation: Samhällsmedicin och socialmedicin
    Finns som: Bok

  1. Må bra som förälder

    Undertitel: psykologernas strategier för småbarnsåren
    Av: Johnsson Wennerdal, Helga
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2018
    Klassifikation: Vuxenpsykologi
    Finns som: Bok
  2. Stor & stark

    Av: Davidsson, Anna Suvanna
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2019
    Klassifikation: Motion, konditionsträning
    Finns som: Bok
  3. Trappträning

    Undertitel: korta, effektiva pass för hela kroppen
    Av: Ståhl, Sofia
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2016
    Klassifikation: Motion, konditionsträning
    Finns som: Bok
  4. Hejdå saker

    Undertitel: konsten att bli lyckligare genom minimalism
    Av: Sasaki, Fumio
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2018
    Klassifikation: Hemmets vård
    Finns som: Bok
  5. Slow

    Undertitel: lev livet långsamt
    Av: Honoré, Carl
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2006
    Klassifikation: Personlig utveckling och träning
    Finns som: Bok